にきびを治す撃退プログラム

女性は髪の毛が命と言われていますけれど、女性は、お肌が命だと思っている私。

ある有名な美容師さんが、

『髪の毛が綺麗な人はお肌も綺麗です。すべて繋がっています。』

と、書かれているのを見て、本当にその通りだと実感しました。

ニキビ肌だった頃は、くせ毛なので特にパサついていましたし、ツヤもなくて、

疲れた老けた印象でした。ニキビが治った今は、髪質までも変わってきました。

・・・つまり、すべて繋がっているのです。

お肌が綺麗なだけで、心も元気になり、笑顔になり、何よりも若く見えてしまう。

ホント、お肌が命だと実感してしまいます。

最近、ニキビの方をたくさんお見かけすることがありますが、

下向きかげんだったり、帽子でお肌を隠したり・・いろいろ。

何か昔の私と重ねて見てしまい、考えてしまいました。

そのような事から、私の体験をこのレポートで、

多くのニキビに悩む人に伝えよう！

と思い公開することにしました。

レポート読みました。

「肌は、内蔵の鏡・心の鏡」まさにその通り だと思いました。

今現在、早く寝ることを心がけて、栄養バランスを 考えて食事をしています。

「●●●●●は根を張るのに時間がかかる」 というのを心に留めて、

ゆとりを持ってニキビに負けない肌を 作っていきたいです。

福岡県在住　Ｉ・Ｍ様

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何度もメールして頂いてありがとうございます。

ここ半年、ほんとうに大人のニキビに苦労しています。

２０代ではほとんどなかったニキビが３０代に入り突然ひどくなってしまったのです。

首筋や胸、背中など

とても嫌で辛いです。

いろいろ悩み、皮膚科へも行きました。一応、薬でストップはしたのですが・・

私自身、寝不足やストレスが原因かなー　なんて思ってたのですが、

きゆさんのレポートに書いてある通りなんですね。。

日々の●●●ってとても大事なんですね。

ほんと、ニキビを直すやる気がでてきました。

愛知県在住　日比野様

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残暑お見舞い申し上げます。
愛知県も暑い毎日だと思いますが、体調は崩してはいませんか？
きゆさんの事だから、食生活から基本ができてて、元気もりもり
でみなさんにピアノを教えているのでは？と想像しています。

レポートの感想遅くなってごめんなさい。
仕事が忙しくて、自分の時間がゆっくり持てずにいました。
ゆっくり付箋や赤ラインをひきながら読みたくて、今日になってしまいました。今日から週末をいれて5連休です。お盆休みやっととれました。

（　※省略　）

レポート読みやすく、わかりやすく良かったですよ。
超大作だね。 ニキビで苦しんで、自分で手探りで探求して
克服した過程がとってもわかりやすく、元気になれる内容でした。
私も頑張るぞ！と思いましたよ。

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